A Secret Weapon For التنمر في بيئة العمل
Wiki Article
– إحراج الأشخاص أمام أصحاب العمل أو زملائهم أو العملاء.
قد يتعرض الموظفين لهذه المشاكل من زملائهم أو مشرفيهم أو المديرين. لا يُعتبر الأمر نوعًا من المُزاح، ولهذا يجب تعلم كيفية التعرف على هذه المواقف والتعامل معها بشكل مناسب، لخلق بيئة صحية ومُنتجة لنفسك ولزملائك. اقرأ الخطوات القادمة لمعرفة المعلومات المناسبة.
قبول كبار السن والأطفال مرحلة الإدمان وتعاطي المخدرات والكحول والتبغ نتيجة للتنمر.[٧] انخفاض التحصيل الدراسي وتراجع المستوى الأكاديمي وعدم المشاركة والاندماج في المشاركات الصفية وكثرة التغيب بسبب المضايقات والانقطاع عن الدراسة.[٨]
التنمر الوظيفي: ما علاماته وأبرز الاستراتيجيات لمكافحته في بيئة العمل
التعرض للتنمر في بيئة العمل غير مقبول والسكوت عنه ما هو إلا تشجيع للمتنمر للاستمرار في اضطهادك واضطهاد من حولك.
بمجرد وضع الحد، فإن المتابعة بتطبيق العواقب المترتبة على انتهاك الحد أمر ضروري، إذ يقترح الاختصاصي النفسي دائمًا البقاء محترفًا كموظف وتجنب الانتقام بطريقة وضيعة، بدلًا من ذلك يمكنك استخدام عبارات “أنا” الحازمة للتعبير بوضوح عن انزعاجك ومعالجة السلوكيات المحددة التي أزعجتك.
الإصابة بالاكتئاب والقلق، والشعور بالوحدة والحزن، وتغيرات في نمط النوم وأنماط تناول الطعام، بالإضافة إلى فقدان الاهتمام بالأنشطة المحببة لهم، حيث تستمر هذه المشكلات إلى سنّ البلوغ.
فقدان الثقة في من تعرّف على المزيد حولك والحساسية الزائدة من جميع المواقف.
انضم إلى قائمتنا البريدية واحصل على آخر العروض وأحدث المقالات والأخبار
عملك يتعرض للتخريب، احرص على الاحتفاظ بسجل لما أنجزته وما تعمل عليه.
أما الرد على الإسائة بمثلها بيدي زريعة للمستهزئ بالتمادي في فعله لأني أقريت إن فعله سوي لدرجة إني بستخدمه و ده خطأ
أسباب العزلة في بيئة العمل وتأثيراتها على المدى الطويل
لا أنكر وجود بغض التصرفات والكلام السيء الذي نهانا الله عز وجل عنه بقوله " لا يسخر قوم من قوم" ولكن التركيز عليه جعل الأفراد يتصيدون الأخطاء لبعضهم البعض حنى بات البعض يكره الكلام خشية الاصطياد هذا.
تظهر سلوكيات التنمر في العمل على عدة أشكال؛ كنشر الشائعات والإساءة اللفظية.